LAUFKURS IM OKTOBER

Die Bestandteile des Kurses sind Lauftechnik, Laufökonomie & Verletzungsprävention.

Zudem werden Möglichkeiten des Tempotrainings gezeigt.

Das Training wird auf dem SGM-Gelände im Stadion stattfinden.

Die Trainingstage sind immer Dienstag & Freitag von 18.15 - 19.30 Uhr!

 

Termine:

 

Die, 02.10. | Fr, 05.10.

                     Fr, 12.10.

Die, 16.10. | Fr, 19.10.

Die, 23.10. | Fr, 26.10.

 

Kosten:

  80 € Mitglieder

100€ Externe Teilnehmer

Wenn bereits ein Lauftechnikkurs besucht wurde erhaltet Ihr 20% Nachlass auf die Kursgebühr.

 

Anmeldung unter 087617179849.

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